La educación no es solo adquirir conocimientos. También es perfeccionar las facultades intelectuales y morales.
Con frecuencia oímos aquello de «somos lo que comemos». Esta es una máxima que tiene mucho de verdad, pero no deja de ser una simplificación de un tema complejo. Te…
i estás viviendo la etapa del embarazo, el Yoga y la meditación pueden aportar a tu cuerpo y mente más de lo que crees. Te lo contamos.
Te traemos un ejemplo de cosmética eco, de origen vegetal, para darte energía y también para relajarte como si estuvieras en un spa.
Tus hijos se pueden beneficiar del mindfulness. La experta Cristina Jardón nos propone estas prácticas para hacer en familia y en clase.
Shanti, que significa paz, por eso, Yoga Kalash ha elegido este nombre para ofrecerte los componentes naturales que calmarán tu mente.
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